为帮助新生驱散初入校园的陌生感,筑牢心理健康成长基石外国语学院于9月5日至13日,开展以“培正耘心 生生不息”为主题的9·20心理健康教育活动节,全体新生及部分家长共同参与这场充满温情与力量的成长之旅。
新生家长云讲座率先拉开活动帷幕,校心理中心副主任陆菁以“翻越心中的浪浪山”为主题开展新生适应心理讲座,教会学生搭建健康人际关系、缓解学业压力,消除新生内心的不安,提前为适应校园心理环境“保驾护航”。

新生宿舍区前“我的大学第一笔”涂鸦墙也格外热闹,新生们手握彩笔,将对大学生活的憧憬、初入校园的雀跃,化作缤纷图案与真挚文字,未来信箱旁排起小长队,同学们认真写下对大一学年的目标、对一年后自己的寄语,轻轻将“时光胶囊”投入信箱,期待着未来的惊喜重逢。


在学校一站式中心,党员志愿服务队的学长学姐带领大家有序参观服务大厅的各个窗口,直观感受贴心的一站式服务,穿梭在偌大校园的恐惧也慢慢消退,走过心理中心的两大物理空间,心协的同学们为大家介绍心理咨询的预约方式和各种趣味心理活动,在校史馆大家领略感叹着江大的往日风采。




本次9·20心理健康教育活动月,不仅让新生快速熟悉了校园环境、结识了志同道合的伙伴,也在深刻感受学院大家庭关怀的同时学会了很多心理调适的方法。多姿多彩的心理健康教育活动不仅见证着新生们的成长与蜕变,也为他们即将开启的大学生活,写下了温暖而坚实的开篇。